把熱量嚇跑... 看恐怖片能減肥?!

你想要減肥嗎？或許可以嘗試看恐怖片，英國學者研究發現，看完90分鐘的恐怖片，可以燃燒113卡路里，相當於走路30分鐘消耗的熱量，而且片子越恐怖消耗的熱量也越多。國內的醫生說，雖然看了恐怖片，的確可以影響腦內杏仁核放電達到消耗熱量的效果，不過同時間身體也會釋放出不好的物質，看恐怖片可不是個好的減肥方法。


　　在藍藍海水裡面自在的游泳，這個時候卻突然被什麼扯住，把人往水裡拉，熱量消耗161卡，這是看完驚悚電影大白鯊消耗掉的熱量。如果你看得是經典的恐怖片大法師，熱量消耗158卡，這都還不是最多的。穩座熱量消耗冠軍的恐怖片，是這一部1980年的恐怖片「鬼店」，緊繃的看完一整部片可以燃燒184卡。

　　這是英國學者的研究，發現只要看恐怖片，平均90分鐘的片長，可以消耗113卡路里，相當於你快走30分鐘。聽起來很不賴，看個幾部恐怖片是不是就可以消除鮪魚肚，台灣的醫生說，看了恐怖片會影響腦部杏仁核放電，造成全身緊繃，也會有些腸躁的症狀出現，的確會消耗熱量，但可不是減肥的方法。看來看恐怖片嚇走熱量，也只是短暫的效果，要減肥還是尋找正確的方法吧。