1)人體每天製造約3,000億個細胞，比銀河系的星體數目還要多，因此終日無所事事仍會感到疲倦
2)幾乎所有人體細胞每七年就更新一次，可能是七年之癢的成因
2)幾乎所有人體細胞每七年就更新一次，可能是七年之癢的成因
2013年12月8日 星期日
2013年11月26日 星期二
2013年11月24日 星期日
2013年11月20日 星期三
不用吃消炎藥, 14種食物有助消炎
炎症是人體免疫系統的正常反應，但若無法得到有效控制，不但會損害身體健康，還可能增加肥胖、心髒病和癌症的風險。對此，美國《健康》雜誌推薦了14種消炎食品，讓消炎更輕鬆有效。
2013年11月10日 星期日
2013年11月8日 星期五
鍵盤冷知識- 鍵盤上的Ｆ１到Ｆ１２的作用是什麼？
所有的鍵盤都至少有１２個功能鍵，通常被稱為Ｆ鍵，其位置一般是在鍵盤上方，從Ｆ１到Ｆ１２。
不過你知道所有這些按鍵的功能嗎？你知道這些鍵怎樣為你節省時間嗎？
2013年10月26日 星期六
2013年10月12日 星期六
2013年10月4日 星期五
各地的變態婚俗, 有趣
第一名，禁止大小便
習俗地：馬來西亞部分地區
沒有什麼比婚禮更美的了。這畢竟是兩個幸福結合的人兒的第一天，到處都是朋友、鮮花和可口的食物。但是對於在(馬來西亞)婆羅洲北部泰東族群的一些部落而言，婚禮是往返地獄最深處的一次痛苦旅程的第一天。從這一天開始，夫妻倆72小時內不得排便。
習俗地：馬來西亞部分地區
沒有什麼比婚禮更美的了。這畢竟是兩個幸福結合的人兒的第一天，到處都是朋友、鮮花和可口的食物。但是對於在(馬來西亞)婆羅洲北部泰東族群的一些部落而言，婚禮是往返地獄最深處的一次痛苦旅程的第一天。從這一天開始，夫妻倆72小時內不得排便。
植物也有「胎生」的!
對於大部分的植物來說，種子是植物的生命之源，在其萌芽時需要充分的水分與氧氣，然而在河海交接的半鹹水沼澤中，紅樹林是如何適應並繁衍的呢？因在極度缺氧與鹽度高的沼澤軟泥上，既不適合種子發芽，也不利於幼苗的生長，因此紅樹科的植物就發展出這種先發芽、後落地生根的繁殖方式，以克服沼澤地的惡劣環境，也就是我們所謂的「胎生」。
減肥必看, 吸光你脂肪的食物
吸光你脂肪的食物
除了節食減肥外，食物真的不能多碰嗎。其實有些食物是可以幫我們消耗脂肪的，現在為大家尋來可以幫助減少脂肪吸收的天然食物，讓你穿衣服更有型起來！
1.凍豆腐
豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排泄，使體內積蓄的脂肪不斷減少，達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點，不會造成明顯的飢餓感。
除了節食減肥外，食物真的不能多碰嗎。其實有些食物是可以幫我們消耗脂肪的，現在為大家尋來可以幫助減少脂肪吸收的天然食物，讓你穿衣服更有型起來！
1.凍豆腐
豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排泄，使體內積蓄的脂肪不斷減少，達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點，不會造成明顯的飢餓感。
最好別生氣 身體會留下痕跡
生氣10分鐘所耗精力不低於跑三千米
愛生氣的人很難健康，更難長壽。但在日常生活中，人們免不了要生五種氣：閒氣、怨氣、悶氣、賭氣和怒氣。我國首批國醫大師，中國中醫科學院、中國工程院院士程莘農教授告訴《生命時報》記者，要養生，關鍵就要會生氣，會散氣，如果氣散不掉，很多疾病都會由此而發。
五種氣最好別生
退休後，為了排解寂寞，許多老人每天都樂意到小區花園找朋友扎堆打牌，雖說不輸房不輸地，但玩起來那爭強好勝的勁兒，常常因為出錯一張牌或多說一句話，就爭得面紅耳赤，甚至氣得血壓升高。這就是人們常說的“生閒氣”。商務版的《現代漢語詞典》中對“閒氣”的解釋是“為無關緊要的事情生氣”。中國健康教育首席專家洪昭光教授說，一個人健康與否，很大程度上跟心理狀態有關。心態不好，沒氣找氣的老人更愛生病。
怨氣來源於一種怨恨的情緒。 2009年7! 月，媒體報道，家住甘肅蘭州市的七旬老人閻政平，在其居住小區附近的人行橫道上，對過往違章車輛投擲磚頭近30次，砸中14輛。老人為什麼產生這種過激行為呢？中國人民公安大學法律系余淩雲教授指出，這是一種情緒的發泄，來源於對違章駕駛危害生命的痛恨，也就是一股怨氣。
悶氣多發生在夫妻之間，兩人一生氣就沒完沒了，誰也不和對方說話，繃著臉，陰沉沉地總不見“晴天”。這種悶氣也是一種“冷暴力”，無形中會對人體進行傷害。衛生部生命倫理專家組專家袁鐘教授說，夫妻間生悶氣最傷害身體。
人們經常由於不滿意或受指責而賭氣。每個人大概都會有賭氣的時候，只是程度不同而已。有新聞報道，某男子由於不滿銀行排隊時間過長，就分100次，每次1元，取出100元錢。這種賭氣的結果，往往最受傷的是自己。
對於性格急躁的人來說，很容易爆發怒氣。袁鐘指出，怒傷肝，憤怒使人肝氣不舒、胸悶、胸肋脹痛。這種氣如果不加控制，危害最大。
身體會留下生氣的痕跡
人之所以會生病，最原始的一種根源就是生氣，這在《黃帝內經》中就有說明。中華醫學會老年醫學分會常務委員、 中國中醫科學院西苑醫院老年醫學研究所張國璽教授指出，生一次氣毀一次健康，生氣導致的疾病與由風寒暑濕等外因導致的疾病不同，會直接損傷五臟功能，發病更加嚴重。
愛生氣的人很難健康，更難長壽。但在日常生活中，人們免不了要生五種氣：閒氣、怨氣、悶氣、賭氣和怒氣。我國首批國醫大師，中國中醫科學院、中國工程院院士程莘農教授告訴《生命時報》記者，要養生，關鍵就要會生氣，會散氣，如果氣散不掉，很多疾病都會由此而發。
五種氣最好別生
退休後，為了排解寂寞，許多老人每天都樂意到小區花園找朋友扎堆打牌，雖說不輸房不輸地，但玩起來那爭強好勝的勁兒，常常因為出錯一張牌或多說一句話，就爭得面紅耳赤，甚至氣得血壓升高。這就是人們常說的“生閒氣”。商務版的《現代漢語詞典》中對“閒氣”的解釋是“為無關緊要的事情生氣”。中國健康教育首席專家洪昭光教授說，一個人健康與否，很大程度上跟心理狀態有關。心態不好，沒氣找氣的老人更愛生病。
怨氣來源於一種怨恨的情緒。 2009年7! 月，媒體報道，家住甘肅蘭州市的七旬老人閻政平，在其居住小區附近的人行橫道上，對過往違章車輛投擲磚頭近30次，砸中14輛。老人為什麼產生這種過激行為呢？中國人民公安大學法律系余淩雲教授指出，這是一種情緒的發泄，來源於對違章駕駛危害生命的痛恨，也就是一股怨氣。
悶氣多發生在夫妻之間，兩人一生氣就沒完沒了，誰也不和對方說話，繃著臉，陰沉沉地總不見“晴天”。這種悶氣也是一種“冷暴力”，無形中會對人體進行傷害。衛生部生命倫理專家組專家袁鐘教授說，夫妻間生悶氣最傷害身體。
人們經常由於不滿意或受指責而賭氣。每個人大概都會有賭氣的時候，只是程度不同而已。有新聞報道，某男子由於不滿銀行排隊時間過長，就分100次，每次1元，取出100元錢。這種賭氣的結果，往往最受傷的是自己。
對於性格急躁的人來說，很容易爆發怒氣。袁鐘指出，怒傷肝，憤怒使人肝氣不舒、胸悶、胸肋脹痛。這種氣如果不加控制，危害最大。
身體會留下生氣的痕跡
人之所以會生病，最原始的一種根源就是生氣，這在《黃帝內經》中就有說明。中華醫學會老年醫學分會常務委員、 中國中醫科學院西苑醫院老年醫學研究所張國璽教授指出，生一次氣毀一次健康，生氣導致的疾病與由風寒暑濕等外因導致的疾病不同，會直接損傷五臟功能，發病更加嚴重。
2013年5月13日 星期一
2013年4月29日 星期一
教你如何清腸，教你早晨清腸、除口臭、色斑、大肚腩
腸道知識：人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5釐米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內，它們在細菌的作用下乾結、腐敗、發酵，日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達 5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質，並像鏽一樣牢牢地粘連在腸壁上，其堅硬程度與輪胎相似，它們慢慢侵蝕著我們的身體，人們習慣稱之為宿便。宿便堆積在腸道內發酵、腐敗，並不斷產生各種毒素、毒氣，造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂，既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂，還有可能引發各種病症。可以毫不誇張地說，腸道問題是萬病之源。
三個換季收納衣物的關鍵
◎收納前徹底清潔
冬衣收納前，一定要先洗淨。只要穿過，就算只有一次，也務必要清洗後才能收起，因為穿過，難免會沾染灰塵或個人汗液、體味等，會成為細菌的繁殖場所，明年取出時，容易長黃斑或成為再也洗不掉的污漬。
2013年3月27日 星期三
2013年3月14日 星期四
2013年3月13日 星期三
快速丟掉熊貓眼的妙方
方法一：
將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然 後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼 周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。
將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然 後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼 周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。
2013年3月12日 星期二
蒸水蛋秘訣: 用雞湯
蒸水蛋是一流的家常菜，但易學難精，如何才能將水蛋蒸得又嫩又滑如像豆腐花？
其實蛋和水的比例非常重要，應是1:1又1/3，即1隻蛋混合1又1/3蛋殼的水。而且小記會盡可能用雞湯蒸，就是用開水也別用水喉水，因為氣泡太多了，也謹記要用冷水。蒸時別忘了包上保鮮紙，只以中火蒸就足夠了，而鍋蓋也得留一點空隙。蒸的時間也重要，10至12分鐘就足以蒸出滑滑水蛋了！
其實蛋和水的比例非常重要，應是1:1又1/3，即1隻蛋混合1又1/3蛋殼的水。而且小記會盡可能用雞湯蒸，就是用開水也別用水喉水，因為氣泡太多了，也謹記要用冷水。蒸時別忘了包上保鮮紙，只以中火蒸就足夠了，而鍋蓋也得留一點空隙。蒸的時間也重要，10至12分鐘就足以蒸出滑滑水蛋了！
2013年2月6日 星期三
2013年1月16日 星期三
2013年1月12日 星期六
世界上最怪的13條法律
1、英國倫敦禁止計程車搭載狂犬或屍體。
2、在議會中身亡屬違法行為。
3、把印有英國君主形象的郵票倒貼屬叛國罪。
4、在法國，不得為豬起名叫“拿破侖”。
5、英國納稅管理條例規定，拒絕回答收稅員的問題屬違法，即使你不願讓收稅員知道某些無關緊要的事情。
6、在美國亞拉巴馬州，司機在駕駛時被矇住眼睛屬違法。
7、美國俄亥俄州規定，禁止把魚灌醉。
8、英國皇家海軍的艦隊進入倫敦港，必須要向倫敦塔的主管人員上交一桶甘蔗酒。
9、在英國，懷孕的婦女可以到處行走，如果她願意，她甚至可以帶著警察的鋼盔到處溜達。
10、在英國蘭開夏郡的海邊，經警察勸阻後，任何人不得引起寵物狗叫。
11、在美國佛羅裏達州邁阿密地區的派出所裏玩滑板屬違法行為。
12、印度尼西亞對自慰的懲罰是砍頭。
13、英國要求14歲以上男生每天進行兩個小時的拉弓練習。
2、在議會中身亡屬違法行為。
3、把印有英國君主形象的郵票倒貼屬叛國罪。
4、在法國，不得為豬起名叫“拿破侖”。
5、英國納稅管理條例規定，拒絕回答收稅員的問題屬違法，即使你不願讓收稅員知道某些無關緊要的事情。
6、在美國亞拉巴馬州，司機在駕駛時被矇住眼睛屬違法。
7、美國俄亥俄州規定，禁止把魚灌醉。
8、英國皇家海軍的艦隊進入倫敦港，必須要向倫敦塔的主管人員上交一桶甘蔗酒。
9、在英國，懷孕的婦女可以到處行走，如果她願意，她甚至可以帶著警察的鋼盔到處溜達。
10、在英國蘭開夏郡的海邊，經警察勸阻後，任何人不得引起寵物狗叫。
11、在美國佛羅裏達州邁阿密地區的派出所裏玩滑板屬違法行為。
12、印度尼西亞對自慰的懲罰是砍頭。
13、英國要求14歲以上男生每天進行兩個小時的拉弓練習。
麻將中的「東南西北」為甚麼和實際方位相反呢？
打麻將四隻腳，按東南西北順序逆時針方向坐，和實際的方位完全相反，究竟是甚麼原因呢？原來東南西北其實只是代表一、二、三、四和方位是無關的，加上中國人大部分是使用右手拿牌，所以將「東南西北」變成逆時針方向，純粹為了方便而已，根本沒有甚麼值得考究的地方。
洗澡鏡子不起霧的方法
是不是再洗澡完的時後會在拿水去潑妳的鏡子呢！ 有一個方法唷，可以讓你再洗澡的時候，鏡子不會起霧！
準備物品:
1.肥皂
2.衛生紙(任何乾的可擦拭的東西都可以)
方法:
1.首先將你的鏡子先擦拭乾淨！
2.用少許的肥皂適量的塗抹在鏡子上(你要的範圍)
準備物品:
1.肥皂
2.衛生紙(任何乾的可擦拭的東西都可以)
方法:
1.首先將你的鏡子先擦拭乾淨！
2.用少許的肥皂適量的塗抹在鏡子上(你要的範圍)
在百貨公司搭扶手電梯快還是乘電梯快？
相信這個課題大家都曾想過，以速度本身來說，電梯是比較快的，但需要加上等待的時間，所以根據日本作家堀井憲一郎的調查發現，不同樓層是有不同的結果，若從一樓到六樓的話，電扶手梯是比較快的，因為無需等候，七樓到九樓的話，碰上電梯到達及時或電梯沒有人，勝負是五十五十。十樓以上的話，電梯較快的比率高達百分之七十五。
防止脫髮的一些飲食療法
頭髮經常會大把大把地脫落，很多人為此異常煩惱，甚至懷疑自己是不是得了重病。
如果是正常脫髮，就不必緊張。放鬆心情，減輕壓力，平時對頭髮多呵護一些，就可以擺脫這些煩惱。洗護產品可以使用防脫髮香波、均衡營養髮根香波等，以及含有維生素活性成分、礦物質的複合配方營養髮根。
如果是正常脫髮，就不必緊張。放鬆心情，減輕壓力，平時對頭髮多呵護一些，就可以擺脫這些煩惱。洗護產品可以使用防脫髮香波、均衡營養髮根香波等，以及含有維生素活性成分、礦物質的複合配方營養髮根。
10個防止脫髮的日常小習慣
1.抽煙會影響頭髮的正常生長，宜下決心戒菸。
2.多吃蔬菜與水果，可防止便秘而引起脫髮。
3.保持樂觀的精神狀態。
4.飲酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮，宜加節制。
5.使用對皮膚和頭髮都無刺激作用的弱酸性洗髮膏、精、劑等。
6.勤洗頭，邊洗邊按摩，讓頭皮活眩
7.用膠木、黃楊木和牛角梳子梳頭。
8.使用電吹風機，要與頭髮保持20厘米的距離。
9.戴帽子要注意頭部通風和透氣。
10.適當調節空氣，過乾、過濕均不利於頭髮的生長。
2.多吃蔬菜與水果，可防止便秘而引起脫髮。
3.保持樂觀的精神狀態。
4.飲酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮，宜加節制。
5.使用對皮膚和頭髮都無刺激作用的弱酸性洗髮膏、精、劑等。
6.勤洗頭，邊洗邊按摩，讓頭皮活眩
7.用膠木、黃楊木和牛角梳子梳頭。
8.使用電吹風機，要與頭髮保持20厘米的距離。
9.戴帽子要注意頭部通風和透氣。
10.適當調節空氣，過乾、過濕均不利於頭髮的生長。
2013年1月11日 星期五
古人讀書搖頭晃腦 可預防近視
搖頭晃腦可以預防近視眼？重慶一名養生研究所所長張貴文日前「爆」出新見解，他認為古人為什麼很少有近視眼，是因為他們讀書時喜歡搖頭晃腦，這就是他們的
眼保健操！張貴文訪問了近百名讀過私塾的人，獲悉「約80%視力都很好」。他指「常搖頭晃腦，使頸椎得到放鬆，從而預防近視」。
2013年1月9日 星期三
2013年1月5日 星期六
世界最長的地名
第一名:
塔烏瑪塔法卡塔尼哈娜可阿烏阿烏歐塔瑪提亞坡凱費努啊奇塔娜塔胡
（Taumatawhakatangihangakoauauotamateapokaiwhenuakitanatahu）
是紐西蘭一座高305米的小山。
第二名:
蘭韋爾普爾古因吉爾戈格里惠爾恩德羅布爾蘭蒂西利奧戈戈戈赫
（Llanfair pwllgwyngyll gogerychwyrndrobwll llantysiliogogogoch）
威爾斯安格爾西島的一個村莊。
第三名: ,
查哥加哥文程加哥朮巴根加馬古
（Chargoggagoggmanchauggagoggchaubunagungamaugg）
麻州韋伯斯特地區的一座湖。
塔烏瑪塔法卡塔尼哈娜可阿烏阿烏歐塔瑪提亞坡凱費努啊奇塔娜塔胡
（Taumatawhakatangihangakoauauotamateapokaiwhenuakitanatahu）
是紐西蘭一座高305米的小山。
第二名:
蘭韋爾普爾古因吉爾戈格里惠爾恩德羅布爾蘭蒂西利奧戈戈戈赫
（Llanfair pwllgwyngyll gogerychwyrndrobwll llantysiliogogogoch）
威爾斯安格爾西島的一個村莊。
第三名: ,
查哥加哥文程加哥朮巴根加馬古
（Chargoggagoggmanchauggagoggchaubunagungamaugg）
麻州韋伯斯特地區的一座湖。
冷敷額頭無法其他降溫作用
許多人在發燒時，為了降低身體的溫度，會用冷毛巾或者是降溫貼敷在額頭處。這種方法並不能從根本上緩解身體發燒狀況，沒有實質性的祛熱效果。降溫祛熱的關鍵就是降低血液的溫度，額頭處血管分佈較少，並且沒有較大的血管，單純通過降低額頭處血管中血液溫度很難實現降溫作用。
十個史上最長的英文字
1) honorificabilitudinitatibus
這個字是由27個字母組成的。出現在大文豪莎士比亞的劇本「空愛一場」(Love’s Labour’s Lost)裡，意思是「不勝光榮」。
這個字是由27個字母組成的。出現在大文豪莎士比亞的劇本「空愛一場」(Love’s Labour’s Lost)裡，意思是「不勝光榮」。
2013年1月2日 星期三
用檸檬汁除去身上火鍋味
天氣漸冷，很多朋友都喜歡去吃火鍋，可是吃完後衣服上總有異味，很長時間去除不了。這時，只要找一個灌滿清水的噴壺，加入一兩滴檸檬汁，均勻的噴在衣服上，再到通風處晾幹，就能輕松去除衣服上火鍋味道。收藏此方法，有機會吃火鍋的話，就試試吧。
臀部愈大智力愈高??
美國心理學家史特納斯的研究發現，臀部大小與人的智商成正比，人的臀部愈大，智
力愈高。
心理學家史特納斯同時指出，埃及艷后、拿破崙、聖女貞德、美國國父華盛頓等歷史
偉人都是臀部特別大的「寬臀族」，美國前總統約翰甘迺迪則用特別訂做的衣服來遮掩過大的臀部。
力愈高。
心理學家史特納斯同時指出，埃及艷后、拿破崙、聖女貞德、美國國父華盛頓等歷史
偉人都是臀部特別大的「寬臀族」，美國前總統約翰甘迺迪則用特別訂做的衣服來遮掩過大的臀部。
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